Firma Hr Hints przedstawiła nam pierwszy w naszym kraju Raport Mental Health pracowników i założycieli polskich startupów. Report miał na celu wskazanie problemów z jakimi spotykają się startupowcy, których firmy szybko się rozwijają i wskazać ich rozwiązania. Z jakimi trudnościami mierzą się założyciele firm i ich pracownicy? Oraz jak próbują sobie z nimi radzić?
W badaniu wzięło udział blisko 300 respondentów, których startupy znajdowały się w różnorodnych branżach i różnych etapach rozwoju. Badani w odpowiedzi na anonimową ankietę wskazali, co najbardziej wpływa na ich komfort psychiczny i jaki rodzaj wsparcia najlepiej by się i w ich odczuciu sprawdził.
Kiedy w branży następuje moment dynamicznego rozwoju, zazwyczaj łączy się on z większą ilością pracy i jej nowych narzuconym tempem, do którego musimy się przystosować. Sytuacje te mogą być trudne w szczególności dla osób, dla których są to początki w zakładaniu firmy i które nie mają jeszcze doświadczenia w jej prowadzeniu.
Jak podaje nam w sowim raporcie firma Hr Hints:
- Niespełna 54% founderów startupów rozmawia otwarcie ze swoimi pracownikami o tym, co wpływa na komfort psychologiczny członków ich zespołu.
- Blisko 56% founderów startupów uważa, że praca wpływa negatywnie na ich relacje z rodziną i przyjaciółmi.
- Zaledwie 15% startupów oferuje swoim pracownikom program wsparcia psychicznego.
- Aż 86% badanych wskazało, że pandemia miała negatywny wpływ na ich komfort psychiczny.
- Blisko 60% badanych wskazało, że nie dba o swój work-life balance w zadowalającym stopniu.
Model pracy wpływa na nasze samopoczucie
Raport wskazuje nam, że aż 37 % zbadanych pracowników pracuje w hybrydowym modelu pracy, a 26% z nich całkowicie zdalnie. Aż 59% badanych zadeklarowało, że spędza na wykonywaniu swoich obowiązków więcej niż 8 godzin. Sytuacja niewiele inaczej wygląda w przypadku założycieli startupów, gdyż aż 80 % z nich zadeklarowało, że pracuje dziennie więcej niż 8 godzin. Jednym z najczęstszych czynników powodujących wypalenie zawodowe jest przepracowanie. Aż 85% założycieli startupów pracuje w weekendy przynajmniej raz w miesiącu, w przypadku pracowników jest to 44%. Raport wykazał, że 62% badanych pracowników polskich startupów nie jest wynagradzane w żaden sposób za wykonywane nadgodziny. Jedynie 17% respondentów otrzymuje wynagrodzenie pieniężne za dodatkowy czas spędzony na wykonywaniu obowiązków zawodowych, natomiast 21% badanych otrzymuje rekompensatę w postaci dodatkowych dni wolnych.
Wpływ pandemii na psychikę
Pandemia negatywnie wpłynęła na psychikę i komfort zarówno pracowników jak i właścicieli firm, a głównym jej problemem był brak poczucia bezpieczeństwa. Według Hr Hint założycielom startupów najczęściej towarzyszyło poczucie lęku (41%), które w grupie zatrudnianych przez nich osób zostało wskazane przez ponad 27% respondentów. Najczęstszą odpowiedzią wskazywaną przez pracowników było spowodowane pandemią poczucie wyczerpania (36%), czego doświadczyło też 35% founderów. Obie grupy przyznały także, że pandemia sprawiła, że czują się po prostu mniej radośni, co wskazało 32% założycieli startupów oraz 29% pracowników.
Kultura i organizacja pracy
Najczęstszym powodem, przez który pogarszało się zdrowie psychiczne zarówno pracowników jak i założycieli firm była zbyt duża liczba nałożonych na nich zadań. W drugiej kolejności był stres w pracy oraz brak wsparcia w przełożonym. Kolejnymi czynnikami znacznie wpływającymi na komfort psychiczny osób w firmie są wysokie tempo pracy (34,5%) oraz sprawy prywatne (32%), które zbyt często przekładają się na efektywność wykonywanych zawodowo zadań.
Jak polscy startupowcy radzą sobie ze stresem?
Zapytani o sposoby na radzenie sobie ze stresem respondenci odpowiedzieli, że najczęściej bo aż w 53% starają się redukować stres związany ze swoją pracą. 51 % z nich stawia na uprawianie sportu i aktywność. w częstych odpowiedziach znalazł się także czas na rozwijanie swojego hobby. Jak wynika z raportu jedynie co piąty badany próbując sobie radzić ze stresem korzysta z pomocy psychologa, czy psychoterapeuty.
Artykuł powstał w całości na podstawie Raport Mental Health stworzonego przez Hr Hints.